Den här lektionen är inte teori. Det är en instruktion. Vi gör det tillsammans.
Tio minuter. Gratis. På telefonen om du vill.
Öppna chatgpt.com i din webbläsare. Safari, Chrome, Firefox, vad du har. Det spelar ingen roll om du sitter vid en dator eller håller i telefonen.
Du ser en enkel sida med en ruta längst ner. Det är dit du skriver.
Tryck på "Log in" och sedan "Sign up". Du kan använda:
Inget kreditkort behövs. Du skapar ett gratis konto.
Nu är det ditt drag. Skriv vad som helst i rutan och tryck på pilen (eller Enter).
Har du inget att fråga om? Prova ett av de här:
"Förklara hur pension fungerar i Sverige, på ett sätt som en 15-åring förstår."
"Hjälp mig skriva ett kort och vänligt sms till en granne som parkerat fel utanför min garageport."
"Vad kan jag laga till middag med kyckling, potatis och ett halvt förpackning creme fraiche?"
Läs svaret. Ställ en följdfråga. Se vad som händer.
De flesta börjar med att skriva korta, stela frågeord, som till en Google-sökning.
Det funkar, men det ger medelmåttiga svar. Det som fungerar bättre är att skriva som du pratar med en människa. Ge sammanhang, berätta vad du behöver.
Jämför:
❌ "pension Sverige"
✅ "Jag är 47 år och jobbar heltid som undersköterska. Jag undrar om jag borde sätta in extra pengar i mitt pensionssparande eller om det räcker med det jag har via jobbet. Kan du förklara hur det fungerar och vad jag bör tänka på?"
Ju mer du berättar, desto bättre svar.
AI:n är inte alltid perfekt. Svaret ger kanske inte exakt vad du ville ha. Det är inte ett problem, det är faktiskt en viktig del av att lära sig.
Du kan skriva saker som:
Det är ett samtal. Du får rätta till det.
En vanlig oro är: "Vad frågar man egentligen om?" Här är några riktiga exempel från vanliga människor:
Det finns inga dumma frågor. Det finns ingen rätt eller fel användning, ännu.
Du har nu en grund. Du vet vad AI är, varför det finns och hur du börjar. Det är mer än de flesta som pratar om AI vet.
Vill du gå djupare? Här är det naturliga nästa steget:
AI från grunden, din första AI-kurs 15 lektioner med konkreta övningar för jobbet och vardagen. Det handlar om vad du faktiskt gör med AI, inte bara vad det är.
ChatGPT komplett Allt från grunderna till de mer avancerade funktionerna. Bäst för dig som fastnade för ChatGPT och vill ut ur nybörjarstadiet.
Vi har kurser för lärare, sjuksköterskor, HR-personal, kommunalanställda, ekonomer, och småföretagare. Kika på alla kurser och välj det som passar dig.
En sista sak: Prova ChatGPT minst tre gånger den här veckan, med tre olika frågor. Det är det snabbaste sättet att sluta se AI som ett krångligt verktyg och börja se det som ett verktyg som faktiskt hjälper dig.
Och om du fastnar, eller undrar något: kom tillbaka hit. Vi fortsätter!
Det finns 4 delar kvar att slutföra innan du kan hämta ditt certifikat:
ChatGPT: från nybörjare till van användare
Lär dig använda ChatGPT bättre för mejl, dokument, planering, research och längre arbetsflöden. Kursen går från grunderna till mer avancerade arbetssätt med projekt, filer och anpassade GPT:er.
Jämför och välj rätt AI-verktyg
ChatGPT, Claude, Gemini, Copilot och andra verktyg passar olika bra för olika uppgifter. Den här kursen hjälper dig att välja rätt utifrån behov, budget och arbetssätt.
ChatGPT Agent Mode
En fördjupning för dig som vill låta ChatGPT hantera mer sammanhängande arbetsuppgifter, från research till struktur och första utkast.
